Mosjonsløp uten tidtaking

Siden vi fikk mange forespørsler om å gå 11km løypa så har vi nå laget en egen løype for de som vil gå eller løpe uten tidtaking. Her kan man gå fort, gå sakte, løpe, gå/løpe med venner eller familie, her er det plass til skravlings og hygge.

Denne løypa er mye mindre teknisk, så den egner seg for alle aldre, den er 6.4km lang.

Det er selvfølgelig lov å løpe her også.

Vi sender avgårde de som vil løpe først og de som vil gå litt etter. 

Alle som fullfører runden får medalje 🙂

I mosjonsløpet kan man ha med hund, men den skal være i bånd hele tiden, og ikke være til sjenanse for de andre deltakerne. Flexi bånd er ikke tillatt, du må ha kontroll på hunden hele tiden. Bryter du disse reglene blir du og hunden bortvist fra arrangementet.

Vi har også Mosjonsløp med tidtaking - denne går i en annen trase ( les mer under praktisk informasjon) i den er det IKKE lov å ha med hund.

Ekstraservice har blitt en suksess så den fortsetter vi med, det vil si at du kan melde deg på alle de korte distansene (opp til og med 22km) og løpe/gå den på torsdag eller fredag i løpsuka. Det er da ingen tidtakning, men løypene merkes på onsdagen. Det er lov å samle en gruppe og gå/løpe sammen, det er da også lov å ha med hund de dagene - i bånd og skal ikke være til sjenanse for andre som løper/går. Du/dere velger selv tidspunkt for gjennomføring - dere melder dere på Ekstraservice inne på påmeldingsiden og deretter melder dere Heidi og avtaler tidspunkt. Du/ dere får da startnummer (hvis du ønsker) før du/dere starter og medalje når dere kommer tilbake til mål.